Костомукша присоединилась к Всероссийской акции «10 тысяч шагов с врачом»

pxhere.com/ Город

Жителей города 30 сентября приглашают пройти 10 тысяч шагов с терапевтом Межрайонной больницы № 1 Татьяной Александровной Лука.

Напомним, целью акции является популяризация здорового образа жизни среди как можно большего количества людей, а также профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Мероприятие начнется в 11:00 утра  у памятника Алексею Косыгину и Урхо Кекконену с массовой зарядки. Каждый участник может пройти любое возможное для него расстояние в умеренном темпе, выбрав свой любимый маршрут самостоятельно или вместе с семьей, а также пригласить на прогулку друзей и коллег.

Кстати

Акция «10 000 шагов к жизни» основана на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения проходить в день для поддержания минимума нормальной физической активности человека от 6  до 10 тысяч шагов.

По информации паблика «ВКонтакте» «Кабинет Профилактики “Межрайонная больница №1″»

Оцените статью
64 параллель онлайн