Любимые всеми кеды, мокасины, балетки – опасны для здоровья. Длительное ношение такой обувки может нанести серьезный вред здоровью, говорят специалисты.
Дело в том, что обувь на плоской подошве на низком ходу противоречит особенностям человеческой анатомии. В босоножках, балетках, шлепанцах, а также в кедах и мокасинах на плоской подошве ноги быстрее устают, а косточки и сухожилия испытывают повышенную нагрузку. Тонкая подошва имеет очень низкие амортизационные свойства и не защищает стопу во время ходьбы. Особенно часто у любителей подобной обуви возникает проблема в области пятки — от выпячивания пяточной шпоры до воспаления плюсневого сустава.
Второе негативное последствие ношения обуви с плоской подошвой — нарушение осанки. Мало кто знает, но это так — осанка непосредственно влияет на здоровье внутренних органов, пишет kickmedia.
Если без балеток и кед никуда, приобретите для этой обуви специальные ортопедические стельки и старайтесь не носить подобную обувь каждый день.
Фото: pixabay.com
