Всероссийский форум «Дни самбо в Карелии» добрался и до Костомукши. В школе №3 прошел открытый урок физкультуры по обучению технике самбо.

Урок проводил мастер спорта по самбо, КМС по дзюдо, действующий тренер ДЮСШ № 2 Денис Ламченко. Он рассказал ученикам 8-х и 10-х классов об истории развития самбо в России и особенностях современного самбо:

— Самбо – не просто жесткое единоборство, а действительно искусство, искусство обращать силу противника против него самого, умение лучше понимать и использовать законы физики, умение играть на рефлексах противника, как на струнах...

В практической части урока тренер вместе с коллегой провели разминку с элементами техники самбо, показали основные стойки и захваты. При этом педагог пояснил, что допустить к реальной борьбе можно только физически и психологически подготовленных спортсменов.