Ученые из Ратгерского университета пришли к выводу, что использование мобильного телефона для отвлечения от решения задач не помогает мозгу «перезагрузиться», а, напротив, приводит к еще большему истощению интеллектуальных ресурсов.
К такому выводу пришли после проведения эксперимента с участием 414 студентов, которые составляли анаграммы из двадцати наборов букв – по десять до и после перерыва, рассказывает РИА Новости.
Во время отдыха участникам нужно было пройти тест – сделать три покупки в магазине, уложиться в определенный бюджет, а затем обосновать выбор. Члены разных групп выполняли задание на смартфоне, компьютере или на бумаге. В контрольной группе перерыва не было.
Результаты эксперимента показали, что тем участникам, которые пользовались смартфонами, для выполнения тестов понадобилось потратить на 19 процентов больше времени, чем остальным. При этом их результат оказался хуже – они решили на 22 процента меньше заданий, нежели представители других групп.
Ученые предположили, что отвлекаться на телефон вредно для концентрации внимания пользователя:
«Смартфоны могут оказывать такой эффект, потому что даже один взгляд на экран приводит человека к мыслям о проверке сообщений, коммуникации с людьми или поиске постоянно обновляющейся информации. В случае с другими гаджетами – ноутбуками или домашними компьютерами – это менее заметно», — отметила один из авторов исследования.
Фото: Pixabay.com
