Купание в проруби на Крещение едва ли пойдет на пользу организму незакаленного человека, более того, оно несет в себе угрозу для здоровья, считают врачи.

День Крещения Господня православные христиане празднуют 19 января. Традиционно он сопровождается массовыми купаниями в ледяной воде в освящаемых прорубях — иорданях.

По мнению врачей, для неподготовленного человека такое купание может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Переохлаждаясь, вы  повышаете вероятность простудных заболеваний. Снижается иммунитет и возникает большая уязвимость к вирусным и бактериальным инфекциям. Кроме того, резкий перепад температур может вызвать аритмию, резкое повышение или снижение артериального давления, как следствие – инфаркт.

Если уж купаться в проруби, то только после продолжительного периода закаливания. При этом начинать готовиться к купанию нужно как минимум за полгода, пишет «РИА Новости»

Фото из архива редакции